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Ya no seas codependiente, Melody Beattie

YA NO SEAS CODEPENDIENTE, basada en su experiencia personal, Melody Beattie dice que una persona co-dependiente es aquella que ha permitido que la conducta de otras personas la afecte y que, además, se obsesiona con controlar la conducta de otras personas.
El audio libró YA NO SEAS CODEPENDIENTE no trata de cómo ayudar a tu alcohólico o persona problemática.
1. Trata de tu responsabilidad más importante y quizá más abandonada: el cuidado de ti mismo.
2. Trata acerca de lo que tú puedes hacer para empezar a sentirte mejor”.
• ¿Te sientes responsable de los demás?
• ¿Te involucras en los problemas de los demás y no resuelves tus problemas?
• ¿Te ocupas tanto de otros y no te acuerdas de ti?
• ¿Sientes la necesidad de controlar a los demás y a las situaciones?

Tag(s) : #Audio libros, #Melody Beattie

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