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Desintoxicar la mente, intoxicación emocional

En ocasiones puntuales en las que experimentamos dolor o nos sentimos amenazados, la mayoría de nosotros, al igual que los animales estamos hechos para ser felices y no estoy hablando de una felicidad como la que describe Hollywood en sus películas, en las que parece que estamos drogados con éxtasis o anunciando pasta de dientes, sino de aquella que podemos disfrutar todos los días.

La vida tiene momentos de placer y de dolor, y entre medias, momentos de rutina diaria que podemos paladear, degustar y que nos hacen sentir bien.

El día a día está lleno de cosas que nos hacen daño, que tienen un efecto acumulativo y que se vuelven tóxicas. Pueden hacer que nos pongamos
enfermos e incluso pueden acabar siendo letales. No es casualidad que
ahora muchos productos se vendan por lo que no tienen: sin conservantes ni colorantes, sin lactosa o sin gluten.

Si eres un lector en serie de libros de autoayuda y superación, después
de leerlo no lo aparques en la estantería de los libros olvidados. No importa
cuánto sepas, sino lo que haces con ese conocimiento. No hay fórmulas
mágicas ni secretas, pero este libro te va ayudar a identificar qué tienes que
sacar de tu vida para depurarte emocionalmente y descubrir la persona que
realmente eres. Solo depende de ti y el triunfo será solo tuyo.

 

 

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Tag(s) : #Actitud, #Auto ayuda, #Educacion, #Matrimonio, #Parejas, #Psicologia
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