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Confianza en si mismo, programación, pnl

Este libro te enseñará cómo emplear técnicas específicas de PNL para tener seguridad en ti mismo, en cualquier sitio y en cualquier momento

Programación se refiere a los programas de pensamiento y
comportamiento que ponemos en funcionamiento una y otra vez
cada día; en otras palabras, nuestros hábitos.

Algunos programas (o hábitos) te producirán sin duda resultados positivos, mientras que puede que otros no. Aquí es donde entra en juego la PNL: reprograma tus hábitos para que puedas tener experiencias más positivas, más a menudo y en todos los aspectos de tu vida.

Neuro tiene que ver con el funcionamiento del cerebro y los pensamientos, emociones y memoria.

Lingüística hace referencia a la manera en que comunicamos nuestros pensamientos de formas verbales y no verbales, como por ejemplo a través del lenguaje corporal.

La PNL fue desarrollada por Richard Bandler y John Grinder en
la década de 1970. Forjaron un amplio abanico de técnicas y modelos que esencialmente deshabilitaban pensamientos y comportamientos negativos, a los que todos somos propensos, y habilitaban pensamientos, emociones, recuerdos y lenguajes nuevos y constructivos, para impulsar la mejora personal y la autoestima. 

 

 

 

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Tag(s) : #PNL, #Psicologia, #Auto ayuda, #Cerebro, #Educacion, #Relaciones humanas
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